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日曜NAC

  • 2014/01/28(火)

1月も終盤になりましたが

あけましてNAC

術後のayaちゃんや病み上がりの金髪先生&お恵さんがご一緒してくれて
ワイワイ

皆さんまだ本調子ではないようだけど「来週はジュリー♪」とか「早く帰って赤ワイン」などなどいつも前向き
会えないと思っていたyumi先生もJOJO'Sでお仕事してたらしく
合流
母&妻&経営者と一人で三役もこなすyumi先生のメンタルの強さに脱帽です

いつものクライミングメイトさんが帰った後は さっちゃんペアとお食事
楽しみにしていたJOJO'Sは貸切の為
中華ご飯↓
PAP_0108.jpg
あんかけ麺や炒飯も 3人でシェアして
満腹

丁度良いタイミングで
まっちゃん登場
熱心にホームへ登りに来ているのだけど 上手くレクチャー出来ないので
NACで特訓

初心者課題を5~6本登り ホームでの完登をイメトレしてみました

ご一緒していただいた皆さんありがとうございました
今週も刺激洗脳されました
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