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木曜ヨガ

  • 2014/06/05(木)

今月からフィットネスクラブでヨガレッスンが始まりました
週1回のレッスンですが

追加料金無し

更にインストラクターの先生は顔馴染みの
Y子ちゃん
ヨガを再開できるのとY子ちゃんに会えるのも どちらも嬉しくて朝からウキウキ
ヨガは心を落ち着かせてゆっくり呼吸に合わせて身体を動かすので テンション高過ぎるのも何ですが

そんな訳で
木曜ヨガ始めました
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